先週、2か月に1度の定期健診に行ってきました。 前回、肝臓系の数値が上がり気味だったので、インスタントのシジミのお味噌汁を2日に1回くらいのペースで飲むようにしたり、油を控えたりしたのが功を奏したのか、肝臓系の値は下がってた。 そしてここ最近、…