コレステロール値が下がりました～。中国茶（田七人参茶）のおかげ？

先月末（7月30日）の月一強皮症定期診察。 コレステロールは相変わらずでした。今回は、食事とサボっていた筋トレをちょっと頑張ったんだけど、だめですね… 今年になってから胃腸の調子が回復してきたのと、もしかして血圧上がるかも？の期待から、動物性の…

5月2日は八十八夜でしたが、1週間ほど前に摘んで今年も新茶を作りました。 虫がついていると嫌なので、水洗いして水気を拭きます。 耐熱容器に入れて電子レンジで600wで1分温めたら、キッチンペーパーの上で水分を取りながら揉み揉み。水分がなくなるまでこ…

今年は特に花見もせずに桜は終わってしまいましたが、外に出ると新緑が芽吹きいろんなお花が咲きだして明るい雰囲気ですね。 愛らしい花を咲かせたヒメリュウキンカ 日照時間が少なくジメジメした庭でも咲いてくれるお花はないかと昨年の秋に探してフリマで…

火鉢を初めて使い始めたことはすでに記事に書きましたが、実はその後、もう1つ買い足しました。 lovesweets.hatenablog.com 恐ろしく寒い台所に唐草模様で和モダンなデザインのを1つ。 もう1つを洗面所に。 お湯が出ない古いつくりなので、シンクの下に置い…

去年は雪が降ったこともあって行きませんでしたが、今年はどんどん焼きでお正月飾りのお焚き上げをしてもらってきました。 熱海のどんどん焼きは、神社ではなくサンビーチの砂浜。 観光客にも見てもらおう、という市の集客目的もあるのでしょう。 「どんど焼…

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 さて、年が明けても物価高や光熱費の高騰は気になるところですが、前回の冬のピーク電気使用量と今年の夏の使用量を比べると冬の方が10倍近く多く使用しています。 去年からの月別電気代…

引っ越して２年が経ちました。 去年もおととしも何もならなかった庭で一番大きなシンボルツリー。 大家さんはなぜこの花も実もならないし、葉っぱもそんなに観賞価値が高いとは言えない木を植えたんだろう、、、とずっと思っていたら、今年はなんと柿の実が…

脱プラスチック、ゼロウェイストに向けて、ボトル入りのシャンプー＆コンディショナーから固形のものに変えてみました。 KoharubiyoriのシャンプーバーとEthiqueのコンディショナーバー 髪の毛かピカぴにならないかなー、など若干不安を感じながらも、使って…

SDGsやプラごみ問題への取り組みが日本でもだいぶ浸透してきましたが、一個人としても地味に取り組んでいます。 どんな地味な取り組みかと言うと、 1. コンポスト作りで生ごみを低減。 生ごみは水分を多く含んでいるので、燃焼の負荷も大きく、燃えるごみの…

去年は今の家に住み始めて最初の年ということもあり、庭にフキや三つ葉が生えてきたときは、興味津々ながらも食べて大丈夫？と心配しながら、摘み取って調理して食し、美味しさに感動したものでした。 lovesweets.hatenablog.com 今年はフキが1週間近く早く…

先週、持病の定期検査の後に運動もかねて歩いて熱海の梅園に行ってきました。 距離はそんなにないのだけど、熱海は海に面した山の斜面にある街なので坂が多くかなり息が上がります。 去年は２月の２２日に行って、すでに終盤な感じでした。 今年はまだつぼみ…

遅くなりましたが明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 去年は寒さに勝てず初日の出も初詣もいかなかった元日を過ごしてしまいましたが、今年は頑張って初日の出を拝みに行き、その帰りに初詣にも行ってきました。 熱海の渚デ…

熱海市に引っ越してから一年が経ちました。 振り返ってみると、想定外のことが次から次へと発生して、家（屋内と屋外）の整備と自分の身体のメンテナンスに追われた一年でした。 冬 まず、冬の寒さ。 山間で日照時間が少ないので、底冷えします。 フリーラン…

今年の初春から始めた生ごみで堆肥作り。 なかなか発酵が進まず、肥料として土に返すまでに至らず、生ごみを入れるスペースがなくなってしまったので、容器の4つ目を購入。 温暖化や自然災害が顕著になり、環境保護が強く叫ばれる今の世の中、微々たる努力だ…

最近庭に5本ほどニョキニョキと生えてきた植物。 茎には鋭いとげがいっぱいついています。 葉を摘んで匂いをかいでみると、とても良い香りが。 山椒に似てるけど、山椒の画像をネット検索してみると、 葉っぱがもっと小さい。鰻なんかの日本料理にもよく小ぶ…

熱海は海と山に囲まれていて普段の公共交通手段はバスになります。 1時間に3本くらいは出ているので生活には困らないのですが、せっかく自然豊かな伊豆半島の入口にいるのに行動範囲が限られてしまい、コロナ禍でそれに拍車がかかっているので、自動車が必要…

今年の初めから始めた生ごみの堆肥化。 なかなか発酵が進まず容器が3つに増えてしまいました。 最初の容器の中身はだいぶ粉っぽくなってきてはいます。 まぜまぜしてみると、橙や甘夏など柑橘系の暑い皮はかなり原型のまま残っているので、コンポストには向…

二度目の虫刺されアレルギーの腫れがなかなか引かないので、 抗生物質を飲みきる前に、市内にある大学病院の皮膚科に行って診てもらいました。「3種類の抗生物質を飲んでまだこれだけ腫れているってことは、菌の感染じゃないから、抗生物質は止めてステロイ…

ガーデニングを我慢の日々が続いております。 庭に三つ葉がいっぱい生えてきて 早く摘んでお料理したいのだけど。 先週水曜日に抗生物質を変えてからの経過を診るためにクリニックでの再診。 鈍痛が残るものの日常生活に支障の出る痛みではなく痒みもなく腫…

先週の日曜日のこと。 庭の草が増えてきたので、お天気のいいうちにと午前中草むしりをしたのですが 午後にふと右足のふくらはぎ内側に赤いぽっちが2つほどできていて あ、虫に刺された、くらいに思いました。 夕刻台所に立って夕飯の支度をしていると 何だ…

フリーランスで仕事をしているため暦の連休に関係なくゴールデンウィークも仕事していましたが、やはりいつもの仕事モードより緊張感がなくなります。 雨が降った日もあり、お天気に恵まれた日もありの今年のGW。 仕事の合間にふと庭に目をやると、冬の間は…

2020年の11月に引っ越して早半年近くが過ぎようとしています。 引越し前に用意しておいて本当に良かったー、というのがこちら↓ 電動ドライバー。 クレカのポイントがたまっていたので、ポイントで入手。 電動ドライバーにもいろいろ種類があるようですが、 …

2020年の2月から11月上旬まで住んだ 横浜市保土ヶ谷区上星川周辺の飲食店をご紹介。 まずインドカレー好きの私が最初に入った飲食店。 プージャ マハール カレー1種類のランチセット、750円。安い！ 味は忘れられない美味しさ、というわけでなく普通にインド…

フリーランスになって2年半が経ちました。 個人事業主として「税金対策」などというものをやる必要があることを学び、昨年末に駆け込みでふるさと納税を始めてやってみました。税金対策として始めたけど、これ結構楽しいです。 段ボール箱いっぱいのビーツ …

昨年末に憧れの土釜・土鍋を買いました。 お一人様用。 今回の引っ越しの自分なりのテーマの一つに 「土に還らないものはなるべく買わない」というのがあるのと、 あまりご飯を炊かないし、保温もしないから炊飯器いらないし、 土鍋なら写真撮影用の小道具と…

1か月ちょっと前に、 語学留学時代（かれこれ25年以上前！）の友人に 久しぶりに新宿で会ってきました。 私はコロナの第一波が来る前の2月から 東京には行っていなかったので半年以上ぶりの東京。 感染３波直前の10月末でしたので、 飲食店は穴場を狙って行…

ようやく引っ越しました。 引越し後最初のお客様♡ 去年の秋から伊豆方面に何度も足を運んで物件を物色してきましたが、 とりあえず物件探しに終止符を打って田舎暮らしを開始です。 田舎と言っても熱海なので、田舎暮らし初心者向けといったところでしょうか…

今年一年お世話になった熊手 新宿から横浜に引っ越したのでどうしようかなーと思いましたが、 1年間お世話になった熊手を返納したくて花園神社の酉の市へ行ってきました。 前回東京に足を踏み入れたのはコロナの第一波が広まる前。 2月以来の東京と新宿です…

先週、再び熱海に行ってきました。 検討中の物件の室内にかなりカビが発生していたため、カビ取り業者さんに除去・殺菌にどのくらい費用が掛かるか見てもらうためです。 水分を含んでいるのか壁紙が剥がれてきてしまっている すべてのお部屋に発生していたの…