去年の秋くらいからヒップホップダンスを始めました。 年も年だし、あまり機敏な動きの出来る人間ではないので通っているクラスは 「初めてのシニアヒップホップ」というクラスです。 皆これを聞くと笑うのだけど、先生はもちろん生徒の皆さん私より年齢は上…

明治ブルガリアヨーグルトの中蓋にあったレシピに挑戦してみた。(1杯分) プレーンヨーグルト 200g ●カレー粉 大さじ1 ●にんにく（チューブ） 1cmほど ●生姜（チューブ） 1cmほど ●ケチャップ 大さじ1 ●塩 小さじ1 ●レモン汁 小さじ1 ●はちみつ 小さじ1 玉ね…