朝晩は少し気温が下がってきましたが日中はまだまだ夏。8月は何だかものすごく仕事が忙しくてお盆休みもなく働いてました大きなお仕事がやっと終わって、ようやく一息ついてます。さて、先月ブヨに刺されて、そのアレルギー反応のよるものかは定かではないけ…

暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか？ 去年はブヨに刺されずに、暑くても私的には穏やかな夏を過ごしたのですが、今年はやられてしまいました。 レギンスと靴下の間に3センチほどの肌の露出があったのですが、このくらいなら大丈夫だろうと…

2024年も半分が終わろうとしています。毎月言ってる気がしますが、時間が過ぎるのが早い。。。 先週水曜日に月一の強皮症定期診察に行ってきました。今月も安定。 先月、一日中眠いと訴えたところ、甲状腺の検査をしましょうか、となりましたが、結果は問題…

今年もアッと今に５月！ フキやらお茶やら三つ葉やら、色々とワラワラと育ち始めました。 昨日は月一の強皮症定期診察。今月も安定。しかも悪玉コレステロールが基準値に収まってた！珍しく中性脂肪が高くなっていたけど、これは食生活に心当たりが…。基本的…

こちらで新年のご挨拶もしないまま、もう3月も半ばになってしまいました（汗 便りの無いのは良い便り、 とはよく言ったもので、１か月に１度の定期診察の結果は 安定しています。（コレステロールを除いて（笑））仕事がとにかく忙しくて、 頭も体もパンパン…

コレステロール値が下がりました～。中国茶（田七人参茶）のおかげ？

コレステロール値が下がりました～。中国茶（田七人参茶）のおかげ？

持病ありのフリーランス、人生も後半に差し掛かり介護保険を検討しています。

先月末（7月30日）の月一強皮症定期診察。 コレステロールは相変わらずでした。今回は、食事とサボっていた筋トレをちょっと頑張ったんだけど、だめですね… 今年になってから胃腸の調子が回復してきたのと、もしかして血圧上がるかも？の期待から、動物性の…

今年の初春まで半年ほどの間、月1で消化器内科に通っていたけど、薬を飲まなくても症状が出なくなってきたのて、次はまた具合が悪くなったら来てくださいとなり、それから行っていません。 全然わかなかった食欲もわくようになって順調に脂肪もついてきまし…

6月28日に強皮症の定期診察を受けてきました。 膠原病内科の前に、先月受けた心エコーの結果を循環器内科のドクターに診てもらいました。「moderateが１つ増えたのは、膠原病で合併症が出やすくなっているからでしょうね。次は１年後で大丈夫でしょう。血圧…

熱海の糸川はブーゲンビリアがきれいに咲きだしています。さて、5月の強皮症の定期診察の結果。 年末に受けた心エコーの結果で、主治医が「前回とあまり変わりないのでまた１年後ですね」、とサラッと片づけようとしたので、私が「え、でも前回より悪くなっ…

4月の強皮症の定期診察。 ドクターに「どうですか？」と聞かれ、「色々調子が悪くなって、カデュエット（コレステロール下げる薬）を止めてます。」と答えて、 レイノー症状にも効果があるとのことだけど、この薬飲んでると、末梢だけでなく全身が寒く、いぼ…

3月の強皮症の定期診察。 コレステロール。 見事なほどに下がってました。薬の効果、すごいですね。 暖かい日が続いていたので、ドクターに「レイノーどうですか？」と明るい返事がくることへの期待感をにじませながら尋ねられたけれど、ぜんぜん症状が収ま…

今回もやはり高かった。 コレステロール。 今回は食生活で心当たりがあります。 1月〜2月はこんなのばっか作っては食べてました。 そりゃ、コレステロールも上がりますよね。 （ドクターには言わなかったけど…。）茶碗蒸しではありません。カップケーキです…

今週のお題「マメ」 お題のマメとは裏腹に、この1年ほどは自分の体調を最優先としているので、リアルタイムに記事をアップできておりませんが、、、1月18日に月一の強皮症の診察でした。 血液検査の結果 年末年始後の検査結果で数値か心配だった割には、食欲…

先日の寒い夜にお風呂から出ようとしたら危うくぶっ倒れそうになりました。 いつもは入浴時に5cmくらい窓を開けてるのですが、寒くてピシャリと閉め切って、チンチンに沸かしました。この日は浴室に入った瞬間、湯気でむせて咳き込み何か変な感じはしました…