先週、2か月に1度の定期健診に行ってきました。 前回、肝臓系の数値が上がり気味だったので、インスタントのシジミのお味噌汁を2日に1回くらいのペースで飲むようにしたり、油を控えたりしたのが功を奏したのか、肝臓系の値は下がってた。 そしてここ最近、…

2020年の11月に横浜から熱海に引っ越して半年以上が過ぎました。 家探しを始めたころは、もっと伊豆の奥の方で探していたのですが、物件を見れば見るほど便利な都会から周りにはコンビニも病院も近くにない自然に囲まれた場所で一人で生きていける気がしなか…

今年の初めから始めた生ごみの堆肥化。 なかなか発酵が進まず容器が3つに増えてしまいました。 最初の容器の中身はだいぶ粉っぽくなってきてはいます。 まぜまぜしてみると、橙や甘夏など柑橘系の暑い皮はかなり原型のまま残っているので、コンポストには向…