暖かくなったり寒くなったりで、ツツジのお花も季節がよくわかんなくなっちゃったのかな？ 季節外れのツツジの花 13日水曜日は強皮症の定期健診でした。 最近食生活では、脂質や糖質、カロリーなど「あすけん」アプリを使いながら気を使っているので、肝臓系…
最近庭に5本ほどニョキニョキと生えてきた植物。 茎には鋭いとげがいっぱいついています。 葉を摘んで匂いをかいでみると、とても良い香りが。 山椒に似てるけど、山椒の画像をネット検索してみると、 葉っぱがもっと小さい。鰻なんかの日本料理にもよく小ぶ…
ワクチンようやく打ってきました。 持病があるので、副作用がきになりぐずぐずしていましたが、変異株による感染拡大（もう収まってきたけど…）とこれからの寒い季節に備えて打っといた方がいいな、と思い行ってきました。 1人暮らしなので、もし発熱して料…
8月31日に、平日だし小中学生の夏休み最後の日だから人も少ないだろうと、緊急事態宣言下にあるけど、熱海のMOA美術館に足を運びました。 美術館なんて何年ぶりだろう！ 熱海MOA美術館 熱海駅を上に登ったところの桃山町という見晴らしの良い立地にある美術…
熱海は海と山に囲まれていて普段の公共交通手段はバスになります。 1時間に3本くらいは出ているので生活には困らないのですが、せっかく自然豊かな伊豆半島の入口にいるのに行動範囲が限られてしまい、コロナ禍でそれに拍車がかかっているので、自動車が必要…
支払った医療費に見合った医療サービス？ 強皮症の定期検査をした時の診療明細に、検査した項目が載っているので最近目を通すようになったのですが、ふと「特定疾患療養管理料」というのが目に留まりました。 何だろう？これ？と思ってネットで調べたところ…
先週、2か月に1度の定期健診に行ってきました。 前回、肝臓系の数値が上がり気味だったので、インスタントのシジミのお味噌汁を2日に1回くらいのペースで飲むようにしたり、油を控えたりしたのが功を奏したのか、肝臓系の値は下がってた。 そしてここ最近、…
2020年の11月に横浜から熱海に引っ越して半年以上が過ぎました。 家探しを始めたころは、もっと伊豆の奥の方で探していたのですが、物件を見れば見るほど便利な都会から周りにはコンビニも病院も近くにない自然に囲まれた場所で一人で生きていける気がしなか…
今年の初めから始めた生ごみの堆肥化。 なかなか発酵が進まず容器が3つに増えてしまいました。 最初の容器の中身はだいぶ粉っぽくなってきてはいます。 まぜまぜしてみると、橙や甘夏など柑橘系の暑い皮はかなり原型のまま残っているので、コンポストには向…
二度目の虫刺されアレルギーの腫れがなかなか引かないので、 抗生物質を飲みきる前に、市内にある大学病院の皮膚科に行って診てもらいました。「3種類の抗生物質を飲んでまだこれだけ腫れているってことは、菌の感染じゃないから、抗生物質は止めてステロイ…
ガーデニングを我慢の日々が続いております。 庭に三つ葉がいっぱい生えてきて 早く摘んでお料理したいのだけど。 先週水曜日に抗生物質を変えてからの経過を診るためにクリニックでの再診。 鈍痛が残るものの日常生活に支障の出る痛みではなく痒みもなく腫…
先週の日曜日のこと。 庭の草が増えてきたので、お天気のいいうちにと午前中草むしりをしたのですが 午後にふと右足のふくらはぎ内側に赤いぽっちが2つほどできていて あ、虫に刺された、くらいに思いました。 夕刻台所に立って夕飯の支度をしていると 何だ…
フリーランスで仕事をしているため暦の連休に関係なくゴールデンウィークも仕事していましたが、やはりいつもの仕事モードより緊張感がなくなります。 雨が降った日もあり、お天気に恵まれた日もありの今年のGW。 仕事の合間にふと庭に目をやると、冬の間は…
つつじのお花が斜面一面に咲く姫の沢公園に行ってみました。 つつじは残念ながら、若干終わりに差し掛かっていて枯れているお花もありましたが、 それでもかなりきれいでした。これはシャクナゲ？見頃の過ぎた桜を背景に 西熱海の上の方に位置する場所で、 …
2020年の11月に引っ越して早半年近くが過ぎようとしています。 引越し前に用意しておいて本当に良かったー、というのがこちら↓ 電動ドライバー。 クレカのポイントがたまっていたので、ポイントで入手。 電動ドライバーにもいろいろ種類があるようですが、 …
初詣に行ったときはいつもおみくじを引くのですが、 今年は最寄りの神社に初詣（3月頃かな）に行った際に、 小銭がなかったかお財布忘れたかで次に来た時に引こう、 とおみくじを引かずに帰ってきたので、 気候も温かくなり散歩も兼ねて最寄りの神社に行って…
2020年の2月から11月上旬まで住んだ 横浜市保土ヶ谷区上星川周辺の飲食店をご紹介。 まずインドカレー好きの私が最初に入った飲食店。 プージャ マハール カレー1種類のランチセット、750円。安い！ 味は忘れられない美味しさ、というわけでなく普通にインド…
昨日は、家から歩いて45分くらいのところにある 玄岳ハイキングコースに挑戦してみました。 「玄岳ハイキングコース入り口」のバス停を降りたところの入口 まず家からハイキングコース入口(ここにバスの停留所があります)までの住宅街の道のりがかなりの傾斜…
昨年秋から引っ越しでバタバタしていたので、 半年近く歯のお掃除にも行っておらず、 少し歯がうずき始めてきました( ;∀;) これはいかん！と思い、急いで歯医者を調べて 2週間ほど前に歯医者さんへと重い足を運びました。 虫歯が痛む>< 引越し後、初めての歯…
ミトコンドリア 先週、2カ月に1回の強皮症の検診に行ってきました。 その前の週に採血した翌日に血糖値が低いとのことで電話がかかってきましたが、 担当医は、その点には一切触れず。 私の担当医は、別の市にある大学病院から週に1回このクリニックにきてい…
水曜日に、来週予定している強皮症の定期検診のための採血をしに行ってきたのですが、 次の朝クリニックから電話があり、血液検査の結果で異常値があったので 体調を確認させてください、とのことでした。 血糖値が低かったらしいです。 朝ごはんは大体こん…
先週、一か月前に予約した内視鏡検査とエコー検査を受けてきました。 症状（脂っこいものを食べた後の腹痛・下痢・嘔吐）から膵炎を自分では疑っていましたが、 膵臓と肝臓には問題ないとのことでした！ ただし、食道から胃にかけて「びらん」（炎症）が見ら…
見頃の熱海梅園内の梅の花 昨日は天気予報でも暖かいとの予報だったので、 熱海の梅園に写真を撮りに行ってきました。 まるでゴールデンウィークかのような 暖かな陽気に恵まれ、 半袖の人もちらほら。 お土産屋さんや温かい食べ物を出す出店も2件ほどありま…
庭に雑草が生えてきたのでむしらなきゃー、と思って しげしげと草を見ていたところ、 どうもフキノトウっぽいので、 SNSで写真をアップしてみたら、 写真を見た友人から「フキノトウだね」とコメントがありました。 インスタでつながっている方から ばっけ味…
10日ほど前に2か月に1度の持病の定期検査に行ってきました。 ドクターからは指摘がなかったものの、 家に帰ってから血液検査の数値をじっくり眺めてみると 血清アミラーゼの数値が300を超えていました。 基準値は 38～137。 今まで基準値を超えても150くらい…
フリーランスになって2年半が経ちました。 個人事業主として「税金対策」などというものをやる必要があることを学び、昨年末に駆け込みでふるさと納税を始めてやってみました。税金対策として始めたけど、これ結構楽しいです。 段ボール箱いっぱいのビーツ …
先日、1月19日に50歳の誕生日を迎えました。50歳！50年も生きたんですね、私！全然実感が湧きませんが、そんなものでしょうか？ただ、老化が着実に進んでいるのは実感していますw。 11月に引越してから家の生活空間の構築がだいぶできてきて、新しい土地での…
昨年末に憧れの土釜・土鍋を買いました。 お一人様用。 今回の引っ越しの自分なりのテーマの一つに 「土に還らないものはなるべく買わない」というのがあるのと、 あまりご飯を炊かないし、保温もしないから炊飯器いらないし、 土鍋なら写真撮影用の小道具と…
1か月ちょっと前に、 語学留学時代（かれこれ25年以上前！）の友人に 久しぶりに新宿で会ってきました。 私はコロナの第一波が来る前の2月から 東京には行っていなかったので半年以上ぶりの東京。 感染３波直前の10月末でしたので、 飲食店は穴場を狙って行…
ようやく引っ越しました。 引越し後最初のお客様♡ 去年の秋から伊豆方面に何度も足を運んで物件を物色してきましたが、 とりあえず物件探しに終止符を打って田舎暮らしを開始です。 田舎と言っても熱海なので、田舎暮らし初心者向けといったところでしょうか…
